Spomsor

Kilo-Kick (Low Carb, WW und Co, als Eiweißmahlzeit)

 


Zutaten
  • 250 ml Magerquark
  • 1 Zitrone(n), den Saft davon
  • 2 Eiweiß
  •  evtl. Süßstoff oder Stevia

Zubereitung

Die Eiweiße steif schlagen. Den Quark mit dem Zitronensaft cremig rühren, bei Bedarf süßen. Nun den Eischnee unter die Quarkmischung heben, damit es fluffig wird.

Mit Sour Cream und Guacamole servieren.

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