Spomsor

Eiweißshake mit Kokos und Schoko




Zutaten (1 Portion)

  • 200 ml Milch, 3,5 % Fett
  • 50 g Mageraquark
  • 1 EL Kokosraspel
  • 1 EL Eiweißpulver, Schoko
  • 1 TL Honig


Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und auf hoher Stufe durchmixen.


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